📍Biceps - Bideoda belirtmiş olduğum gibi her türlü curl yaptığınızda 2 bölge de çalışmakta. Sadece açıları değiştirerek hedef bölge olarak çalışabilirsiniz 💪 . . . . . . . . #kolantrenmanı ...
![Kaza yaptık kolum kırıldı.Daha önce kolu kırılmış arkadaşlar bakabilirmi ? [Arşiv] - Motosiklet.net Forum Kaza yaptık kolum kırıldı.Daha önce kolu kırılmış arkadaşlar bakabilirmi ? [Arşiv] - Motosiklet.net Forum](http://i.hizliresim.com/wOlvE0.jpg)
Kaza yaptık kolum kırıldı.Daha önce kolu kırılmış arkadaşlar bakabilirmi ? [Arşiv] - Motosiklet.net Forum
Reply to @aley_na19 o yüzden bir anda olimpiyatlara hazırlanır gibi başlamıyoruuz #fyp #viral #xyzbca #keşfet #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme
![Kaza yaptık kolum kırıldı.Daha önce kolu kırılmış arkadaşlar bakabilirmi ? [Arşiv] - Motosiklet.net Forum Kaza yaptık kolum kırıldı.Daha önce kolu kırılmış arkadaşlar bakabilirmi ? [Arşiv] - Motosiklet.net Forum](http://i.hizliresim.com/KggOR5.jpg)